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  • 左手塞到深处的裂缝里,微蜷,必要时拧一下才能涨住,左脚尖斜放进脚边的窄缝,膝盖回正,脚尖牢牢地拧在裂缝之中;此刻你的右腿顺势kneebar在喇叭形裂缝的外侧,正确的方法是用大腿前侧和脚对抗knee住,而我总是会用 ...
    作者:晓燕r  来源于:8264 时间:2024-05-15
  • 我是一个攀岩爱好者。 最近感觉状态不错,完攀了不少难线。今天早上在岩馆看到了一条新线,雄心勃勃准备一试。最后的经历非常典型: 第一次尝试:天哪怎么这么难,好多动作都做不出来,还是抓快挂踩旁边的点才 ...
    作者:耐力实验室  来源于:8264社区 时间:2024-04-09
  • ··· 写在最前面 ··· 这是一本书,原名 the crack climber’s technique manual —— jamming with finesse; 想翻译这本书很久了,好像目前还没有译本; 爬的不好,想学习,顺便节选,逐句翻译(尽量不跳页 ...
    作者:心洛  来源于:8264社区 时间:2024-03-22
  • 天就是一个主打拍照玩,爬了7趟就没爬了,下午3点过然后我就准备去拆站了,刚哥就说你去把站都拆了吧,难得刚哥这么相信我,这也是我第二次拆站,刚哥给我打保护。
    作者:微信用户07757  来源于:8264 时间:2024-03-07
  • 转眼已经在昆明居住了一个季度,兜兜转转算是已经进入了新的生活状态。随着那岩(新攀岩馆)的开业,停攀的我也没忍住内心的呼唤重新复攀,一周两次抱石一次野攀的日常攀爬节奏重新建立起来。逐渐变得和昆明本地岩友 ...
    作者:晓燕r  来源于:8264社区 时间:2023-09-20
  • 循岩而上,阳朔集结!始祖鸟阳朔攀岩山地课堂将于2023年8月30日中午12:00开启报名
    作者:绿色使者  来源于:8264社区 时间:2023-08-30
  • 老君山传统攀体验结束了!三天时间收获满满,涨手涨脚无所不用其极爬线的感觉实在太有意思啦,来之前在网上没怎么找到黎明老君山传统攀的信息,于是自己码了个攻略供岩友参考~
    作者:晓燕r  来源于:8264 时间:2023-06-19
  • 一次攀登事故的简单记录,之前就写好了,迟迟没有发出来。如今想来,发出来如果能给其他岩友借鉴,也算最大化这份受伤反思了,当然最重要的是自我反思。前些日子犯错出了个攀登事故,毫不客气的说人在鬼门关走了一圈 ...
    作者:晓燕r  来源于:8264社区 时间:2023-05-11
  • 在版纳,冬日也有暖阳。穿过热闹的夜市街,又穿过层层叠叠的绿,我们向着山林深处去寻觅攀登的秘密。就这样,开启了第十一年的寻岩之旅。 这次,我们探访了版纳基诺山和哈尼族村落达西利,共开辟2个岩场,3个岩 ...
    作者:闯妹  来源于:8264 时间:2023-04-06
  • "小方,要先锋吗?"小五边穿戴装备边问我。 “真的吗"我有点不敢相信,兴奋疑惑又有点胆怯,虽然心理期待过很多次可以先锋去挂线。但毕竟有风险,自认为小牦牛小五他们应该不会冒险让我去先锋,毕竟谁也不想 ...
    作者:唯有杜康xie  来源于:8264 时间:2023-01-30
  • 总算把攀岩日历做完了。从策划到拿到成品整个过程大概持续了一个月,心路历程也经历了“兴奋策划——紧绷赶稿——平淡收货——甚至有些不耐烦”的过程。不过,好在最终还是坚持把成品做了出来,虽然自己并没有非常满 ...
    作者:晓燕r  来源于:8264社区 时间:2023-01-10
  • 总结下秦岭的冰瀑,大峪西翠花60米的绳子就够了,秦岭小坝沟、大坝沟,蛤蟆沟冰瀑,黑山岔冰瀑,流峪飞峡、抱龙峪冰瀑,蹄子沟冰瀑。其中蛤蟆沟的冰瀑有好几个,最壮观的一个就是百米三级瀑布,但是我们这次去不知道 ...
    作者:15829987102  来源于:8264社区 时间:2023-01-10
  • 元旦假期都羊了,12月元旦假期第一天开始来到了大峪西翠花练习攀冰,每年差不多两个月时间可以玩玩,峪口的车不让进只能背着快60近的装备徒步了13公里,12点半出发快五点到达营地扎营,大峪的景色不错。 大峪水库 ...
    作者:15829987102  来源于:8264社区 时间:2023-01-04
  • 清远英西市,有着和阳朔别无二致的喀斯特地貌,却远远没有阳朔的名气大。置身其中,望着那一座座拔地而起的小山包还真有种身在阳朔的错觉。
    作者:晓燕r  来源于:8264 时间:2022-12-01
  • 从客栈出来左转,沿着石板路一路上坡,会经过几家为数不多仍在营业的饭馆和商铺。因为疫情,全亚洲最大的传统攀圣地的cbd略显寂寥。
    作者:心洛  来源于:8264 时间:2022-12-01
  • 近日一名8岁男孩爬上美国加州优胜美地国家公园内916米高的酋长岩,刷新“最年轻攀登者”记录。酋长岩是全球最大的花岗岩巨型独石,耸立于美国加州优胜美地国家公园内,高916米。 自上周二以来,8岁的山姆·贝克一 ...
    作者:卫报  来源于:8264社区 时间:2022-11-01
  • 相比健身来说,攀岩有更多乐趣,所以大部分情况下我都没有过刻意坚持做这件事,因为自己能在攀岩上面得到快乐,因此很自然的就完成了这个计划,期间一点痛苦都没有。
    作者:晓燕r  来源于:8264社区 时间:2022-10-18
  • 个端午,我们从渡汊河开始,到龙滩结束......无兄弟,不户外,这个端午,也是我们迈吧户外一起在野外度过的第四个端午节。
    作者:荆山石头  来源于:8264 时间:2022-06-07
  • 2022年5月22日是黑暗的一天,超级热爱攀岩的喳喳因为一起攀岩事故永远离开了我们
    作者:绳者探险救援  来源于:8264社区 时间:2022-05-26
  • 人的一生有几个十年十年可以是求学、工作、家庭而有这样的一群人用十年时间,在岩壁上书写篇章创造一个个攀岩的乌托邦
    作者:闯妹  来源于:8264社区 时间:2022-01-29
  • 2021年登山目标平安.顺利完成了,转眼间又到了一年一度的攀冰季。一年就2个多月的冰期,不可辜负,趁着年底最后几天,顺便找个地方跨年。 注:受疫情影响,前往四姑娘山需出示48小时内核酸检测报告,否则在猫鼻梁 ...
    作者:magicwind  来源于:8264社区 时间:2022-01-14
  • 周末跟着小华姐去了大邑县猴子岩,体验了一日户外野攀。早些时候看到山友参加了野外攀岩,还体验感满满地写了心得,发自内心的羡慕,直想呼“大佬,带带我”。然后没过多久,大佬真的甩给我一个链接,成功报名参加。 ...
    作者:徒步菜鸟丸子君  来源于:8264社区 时间:2021-12-02
  • 只要肯花心思,总是会有进步的,攀岩如此,生活也是如此。10.13号给自己立的flag是一个月爬完新手墙,也就是level 4,当时也就是去过两次岩馆而已,也就能爬一爬level 1&2 的水平,但今天11.3号我就已经提前完成了 ...
    作者:晓燕r  来源于:8264社区 时间:2021-11-28
  • 攀岩小记01 刚从岩馆回来,相比上一次的腰酸背痛和手指麻痛,这一次的感觉已经好很多了。身体逐渐适应了抓握的疼痛感,脚也逐渐适应了类似于“裹脚”的感受,疲劳之下,反而多了更多的快乐和开心。 感觉自己来 ...
    作者:晓燕r  来源于:8264社区 时间:2021-11-28
  • 土耳其geyikbayiri的攀岩运动员,这里拥有850多条不同等级的线路。图源:m.selcuk oren在我们之前分享的一些攀登故事中,经常会遇到描述线路等级的词语,比如5.13b、8a 、wi3和m9等,下面这篇文章就着重介绍一些这些 ...
    作者:想象尼泊尔  来源于:8264社区 时间:2021-09-15
  • 有关攀登定级系统的中文资料相当多,但我仍想自己写一篇。在我的经验、知识、能力极其匮乏(现在也相当匮乏)时,阅读已有的资料相当吃力——我记不住那么多的系统和内涵,很多书上讲系统就像字典一样,如果能有一些 ...
    作者:我的登山日记  来源于:8264社区 时间:2021-09-09
  • 这是奇记与你分享的第56 个 奇迹 “ 日落月升,山谷光线从明转暗,一面壮伟如墙的大岩壁上,黑暗中闪现唯一一点亮光…… 这一点蚂蚁般亮光,由三个男人组成。平行生活里,他们是大学老师、创业老板、公务员 ...
    作者:奇记  来源于:8264社区 时间:2021-04-15
  • 新京报报道: 从1987年引入攀岩运动至今,中国攀岩的发展疾速向上,去年联赛多人次超世界纪录,目前全国攀岩馆增至400家,攀岩人口约为30万。 国少队主教练(马山)谢卫成在云南普者黑攀岩。图/中攀公司 2021年 ...
    作者:化缘和尚  来源于:8264社区 时间:2021-03-11
  • 写在前面的话:攀登所体现的价值是众多满足认知中的一种,其本身并不比别的价值优越什么,只是相比与其他的认识行为来说,攀登类运动是门忍受磨难的艺术,这种价值会来的更加艰辛和痛苦,而这会磨炼你的肉体和心智, ...
    作者:大演说家  来源于:8264社区 时间:2021-02-25
  • 这是一届难遇、难忘、难得的赛事。
    作者:古袅袅  来源于:8264社区 时间:2021-01-27
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